Ciąża i czas po porodzie

Ciąża i czas po porodzie

Zadbaj o swoje ciało w tym wyjątkowym czasie – od przygotowania do ciąży, przez opiekę w jej trakcie aż po fizjoterapię po porodzie. 

fizjoterapia w ciąży ćwiczenia w ciąży warszawa

Zaopiekuję się Tobą na każdym etapie tej drogi – od przygotowania do ciąży aż po regenerację po porodzie.

 

W czasie ciąży pomogę Ci uporać się z bólem kręgosłupa, miednicy czy spojenia łonowego, abyś mogła przejść przez ten wyjątkowy czas bez dolegliwości. Zadbam, aby Twoje mięśnie dna miednicy były silne a jednocześnie elastyczne.

 

Pomogę Ci także przygotować ciało do porodu – poprzez odpowiednio dobraną terapię manualną, ćwiczenia, naukę prawidłowego oddechu, świadomą relaksację i pracę z dnem miednicy.

 

Po porodzie zadbam o Twoją regenerację. Pomogę odbudować funkcję mięśni brzucha, zaopiekuję się ewentualnymi bliznami i zadbam o prawidłowe działanie mięśni dna miednicy.

Powiązane artykuły

Przewijanie do góry